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猫背

猫背・姿勢の問題にお悩みなら春日部ひので整体院


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「あなたの猫背の原因は
カラダの歪みかもしれません...」





あなたはこんな症状に悩まされていませんか?
  • いい姿勢をしようとすると逆に疲れてしまう事がある
  • 気づくと背中が丸くなっていたりする
  • 肩こりや背中の張りがとてもひどい
  • 顔の位置が首よりも、かなり前にいっている
  • 息が吐き切れてなくて、かなり疲れやすい
  • 肩の位置が、かなり前方にいっている
  • あなた猫背よ、と他人に指摘された事がある
  •       
  • そう言えば、昔から猫背だったかも...
  • ずっと座ってると丸くなっちゃう...
  • 子供やダンナ、家族の猫背が気になる
  • お店のショーウインドウに映る姿が猫背だと思った事がある

などなど、春日部ひので整体院には猫背や姿勢の問題でお悩みの方が多数来院されています。




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かく言う、ひので整体院長あびこも、昔小学生時代にあまりに猫背がひどかったのでしょう^_^;親切にも(?)心配した両親が、ある日通信販売か何かで買ったのでしょうか?〈猫背矯正ベルト(姿勢矯正ベルト)〉なるものを購入して来ました。自宅に帰ると家の中では、その矯正ベルトなるものを装着させられるのですが、一向に改善しないどころか体調を大いに崩し、大失敗した経験があります。








さて猫背になると、どうなってしまうのでしょうか?


見た目上、肩が体の内側(前方)に丸まるように入ってしまい、顎(あご)が上がったり単純に背中が丸まったりします。これは背骨の生理的彎曲(せいりてきわんきょく)といって本来のS字のカーブが崩れてしまった状態です。

猫背は見た目上よくない、という見た目における問題もあります。が、さらに腰痛や肩こりの原因、また腹部の圧迫などによる内臓の働きの低下の原因にも繋がるものです。

こういった症状が、いつ現れるかにはやはり個人差があります。突然起こるというよりも、気づかないところで徐々に徐々に進行してしまうものなのです。猫背や悪い姿勢に因るカラダの問題は多岐に渡るものなので、早めに改善しておくに越した事はない!と思いませんか?








整体による猫背改善のポイント


  • 最大のポイントは実は脳にある

あまり知られていませんが、猫背改善の最大のポイントは、頭の骨の歪みにあります。普通、猫背を改善しようとすると無理やり背中をピンと張らせて所謂「いい姿勢」をしようとしますが、それだけではダメなのです。背中を丸めてしまう最大の原因が脳(頭蓋骨)に関わっているからです。


  • 骨盤の傾きを調整する

骨盤の歪み、特に前後の傾きに問題がありますと、骨盤の上にある腰の骨のカーブが正常でなくなっている事が多いのです。本来のS字カーブを取り戻すためには骨盤の調整が必要なのです。



  • 自然と胸が張れるようにする

特に、背骨全体の弾力を失っていたり、肩甲骨の周りが硬くなっていますと、うまく胸が張れません。自然と胸が張れない時はどうしても背中が丸くなったり肩が前に入って来たりします。本来の伸びやかな状態にするための調整が必要になって来ます。




DSCN0045.JPG 終わった後は、体がすっきりします。つまっていた骨が伸びたのか、背も高くなったような気が 歩いていてするのが不思議ですね。
(30代  Sさん  OL)






DSCN0046.JPG 本日2度目の来院でした。長年猫背で、肩こり、頭痛と悩んでおりましたが、先日初めて来院し、その後、主人に会うと、すごく姿勢が良くなったと言ってもらえました。肩こりもなくなっています。これからも、マメに通って、スタイルも良くなれるよう頑張ります。
(30代   Rさん  主婦)




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当院の概要
アクセス

春日部駅東口徒歩5分


電話番号

048-761-4976


住所

〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-8-21-1F

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11月14日(月)は
第二月曜日の為
お休み致します。

宜しくお願いします。

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