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背部痛

背部痛(背中の痛み)には春日部ひので整体院


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「背中が張って苦しかったよぉ...
あー呼吸がラクになるってとっても素晴らしい!!」




こんな症状に悩まされていませんか?
  • 背中への湿布・貼り薬・塗り薬を常用している...
  • 気付くと前かがみの姿勢をしてしまっている
  • 最近、周囲の人間関係に悩んでいる
  • 歩いていて体のバランスが悪いような気がする
  • このところ目がよく疲れるなぁと感じている
  • 同じ姿勢をしている時間が長い
  • 全身がいつも疲れやすい
  • あお向けに寝てるのもツライ
  • 慢性的な腰痛持ちである
  • たまに背中が"ギクッ"となって一瞬呼吸が止まる時がある

などなど、春日部ひので整体院には背部痛でお悩みの方が多数来院されています。








なんで背中が痛くなるのですか?


姿勢...同じ姿勢(立ちっぱなし、座りっぱなし)を長時間していたり、近い文字や画面ばかり見ていたりする習慣が影響します。

軟骨の老化...背骨の骨と骨の間にあるクッションの役割となっている軟骨が狭く、薄くなってきます。体の中でも特に軟骨は老化が最も早く進行する部位の一つと言われています。

精神的なストレス...職場や家庭、地域の人間関係などの環境は、時に精神的な負担を強います。その負担が体に出やすい場所の1つとして、背中全体にくる事があります。





日常のワンポイントアドバイス


☆左右の肩甲骨を寄せたり離したりして動かしてみましょう

☆たまには大きく深呼吸を

☆体を思いっきり後ろに反らしてみましょう

☆長めのいい場所で遠くの景色をゆったり眺めましょう

☆一日の中でリラックス出来る時間と空間を確保していきましょう






CIMG2627.JPG 初めて ひので整体院に来ました。ちょっと緊張して東京から来たのですが、お店に入ってすぐ穏やかな感じでホッとリラックスできました。背中の痛みがあり、何か所か整体院を訪ねて行ってたのですが、当日に戻ってしまい悩んでいました。こちらで目からのトラブルと分かり、施術をスタート。背中に血が流れポカポカするのを感じ、嬉しさがこみあげてきました。今後が楽しみです。                      
                                        (R.Tさん 主婦)



なかなか改善しない症状や背中や肩甲骨の痛み・不具合にお悩みの方におススメです。






施術料金についてはこちら
当院の概要
アクセス

春日部駅東口徒歩5分


電話番号

048-761-4976


住所

〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-8-21-1F

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